Tips Sihat

tips penjagaan mata

7 Tips Penjagaan Mata Supaya Kekal Cantik & Jelas Melihat Ciptaan Tuhan

Sapa yang tak suka mata cantik..cantik? Sapa yang tak suka untuk melihat indahnya semua yang ada kat dunia ni? Kompem takde yang angkat tangan… betul ke betul? Sebab tu lah terfikir untuk tulis ni. Petang semalam, exhausted sangat mata ni rasa. Rupa-rupanya sebab kurang minum air & kurang rehat. Risau gak drive nanti tak nampak …

7 Tips Penjagaan Mata Supaya Kekal Cantik & Jelas Melihat Ciptaan TuhanRead More »

khasiat vitamin E

Khasiat Vitamin E & Kebaikannya Untuk Semua Remaja & Dewasa

Seingat saya masa belajar subjek Sains ketika di sekolah menengah dulu, saya hanya tahu vitamin E ni sangat bagus untuk kesuburan. Yang tu je yang dihafalnya masa nak jawab periksa…hihihi.. Tapi tahukah kita, khasiat vitamin E ni sangat banyak. Bukan setakat untuk fungsi kesuburan je tau! Khasiat Vitamin E secara umum (1) Terbaik Untuk Kesihatan Jantung Umumnya …

Khasiat Vitamin E & Kebaikannya Untuk Semua Remaja & DewasaRead More »

berhenti merokok

Cara Berhenti Merokok Dengan Vitamin C: Suami & Isteri Wajib Baca!

Kesianla bila tengok si ayah merokok puas, hembus sana hembus sini… Anak & isteri takleh cakap apa… Kompemla redha je kan? Seboleh-bolehnya, si ayah tu janganlah pentingkan diri sendiri. Ikhtiarlah untuk berhenti merokok! Kenapa Kena Berhenti Merokok? Ya ikhtiarlah & katakan pada diri, “saya wajib berhenti merokok!” Yang paling kesian & malang, risiko dapat penyakit …

Cara Berhenti Merokok Dengan Vitamin C: Suami & Isteri Wajib Baca!Read More »

kenapa Shaklee tidak berkesan

10 Punca Kenapa Shaklee Tidak Berkesan? Sia-sia Je Ambik Kalau Tak Tahu Ni!

Produk Shaklee dah bertapak di Malaysia ni dah lebih 20 tahun…. Secara keseluruhannya, produk Shaklee telah dipasarkan & diguna seluruh dunia lebih 55 tahun manakala produk Shaklee yang tertua di dunia adalah multivitamin Vitalea ini telah dicipta sejak 100 tahun yang lalu oleh Dr Forest C Shaklee. Kalau dah lama bertapak di dunia kenapa pula ya …

10 Punca Kenapa Shaklee Tidak Berkesan? Sia-sia Je Ambik Kalau Tak Tahu Ni!Read More »

cara cuci mekap

Cara Cuci Mekap Terutama Untuk Pengantin Supaya Kulit Lebih Bersih & Sihat

Hihi.. Musim kenduri-kendara & jemputan kahwin semakin tiba. Untuk bulan September & Oktober ni saja kami dah penuh dengan 3 undangan yang kami dah marked siap-siap kat Google Calendar. Mengenangkan hal ini, pastinya bakal pengantin lah yang makin sibuk & nervous untuk menyediakan persiapan akhir mereka. Tak gitu? Hihihi  😆 Oh ya, nanti pada hari …

Cara Cuci Mekap Terutama Untuk Pengantin Supaya Kulit Lebih Bersih & SihatRead More »

cara menghilangkan senggugut

6 Cara Menghilangkan Senggugut Teruk Dengan Selamat & Berkesan Tanpa Painkiller

Saya teringat masa zaman sekolah-sekolah dulu. Ada roomate kat hostel tiap kali datang bulan je mesti sampai tak dapat gi sekolah. Saya pun dulu masa anak-anak dara pun asyik datang senggugut. Penyelesaian kami masa zaman tu adalah menelan Panadol Menstrual ni je. Penyelesaian yang paling mudahlah katakan. Lepas telan je terus tidur. Bangun tidur senggugut …

6 Cara Menghilangkan Senggugut Teruk Dengan Selamat & Berkesan Tanpa PainkillerRead More »

cara mendidik pemakanan sihat

4 Cara Mendidik Pemakanan Sihat Kepada Anak-Anak

Hampir semua ibu bapa menginginkan anak-anak mereka membesar dengan sihat. Siapa pula yang senang hati melihat anak-anak sakit kan? Dari lahirnya mereka, anak-anak ini kita ikhtiarkan penyusuan susu ibu. Bila anak-anak dah mula boleh makan makanan pejal, kita perkenalkan pelbagai jenis puri yang berkhasiat. Namun, masalah sering timbul apabila anak-anak sudah mula pandai memilih makanan. Lagi …

4 Cara Mendidik Pemakanan Sihat Kepada Anak-AnakRead More »

idea snek yang sihat

5 Idea Snek Yang Sihat, Sedap & Mudah Disediakan Untuk Anak-Anak

Suka topik ni sebab saya sendiri memang kadang kalanya buntu jugak nak bagi snek apa untuk anak-anak yang sedang nak membesar ni. Dalam mencari-cari tu, saya terjumpa buku resepi yang saya beli kira-kira 5 tahun yang dulu.. hahaha.. Buku ni sebenarnya lebih kepada kompilasi hidangan untuk anak-anak kita seawal diorang boleh makan makanan pejal. Oleh …

5 Idea Snek Yang Sihat, Sedap & Mudah Disediakan Untuk Anak-AnakRead More »

khasiat sayur

Khasiat Sayur: 5 Jenis Sayur Yang Lebih Baik Dimasak Berbanding Dimakan Mentah

Kita semua mesti beranggapan bahawa semua makanan yang dimasak pasti sudah tidak ada nutrisinya. Atau dengan erti kata lain, makan sayur mentah adalah lebih berkhasiat daripada memakan sayur yang dimasak. Fakta Tentang Cara Memasak Sayur & Sayur Yang Terbaik Dimakan Mentah 20 jenis sayur dikaji dalam 6 jenis cara memasak untuk 3 jenis antioksidan yang …

Khasiat Sayur: 5 Jenis Sayur Yang Lebih Baik Dimasak Berbanding Dimakan MentahRead More »

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.