Month: June 2017

turunkan berat badan

Turunkan Berat Badan Secara Sihat : 4 Hidangan Buah Ketika Berbuka Puasa

Leave a Comment / Tips Sihat / By

Puasa mengajar & melatih kita untuk mengawal nafsu termasuklah nafsu makan minum, nafsu berbelanja, nafsu terhadap perkara & aktiviti yang melalaikan serta macam-macam jenis nafsu yang wujud di dunia ni. Sebenarnya kalau kita betul-betul follow latihan berpuasa tu, kita boleh turunkan berat badan dengan mudah dengan syarat kita konsisten lah amalkan. 3 TipsTurunkan Berat Badan …

Turunkan Berat Badan Secara Sihat : 4 Hidangan Buah Ketika Berbuka Puasa Read More »

penyakit mental

5 Sebab Bangun Pagi Lebih Awal Boleh Elakkan Penyakit Mental

Leave a Comment / Tips & Perkongsian / By

Samada kita sedar atau tidak, kita semua terdedah kepada risiko penyakit mental. Paling ketara jika kita semua berada di kawasan bandar yang penuh dengan kesibukkan. Contoh paling mudah adalah lihat trafik di jalanan sekitar jam 7-8 pagi hari bekerja. Semua orang berkejar-kejar nak pergi kerja, sampai sesak betul jalan raya, kan? Punca Penyakit Mental 75 …

5 Sebab Bangun Pagi Lebih Awal Boleh Elakkan Penyakit Mental Read More »

testimoni set berpuasa shaklee

Testimoni Set Berpuasa Shaklee : Jom Berpuasa Lebih Pro-Aktif & Bertenaga

Leave a Comment / Bulan Puasa, Testimoni / By

Alhamdulillah dah Ramadhan ke 14 hari ni. Semoga kita semua masih dalam momentum yang terbaik sepanjang beribadah di bulan yang penuh keberkatan. Apa khabar semua? Puasa baik-baik saja kan? Alhamdulillah syukur. Saya pun gembira anak sulong saya (8 tahun) masih dapat berpuasa penuh sepanjang bercuti di rumah. Oh ya, sempena Jumaat yang mulia ni, saya …

Testimoni Set Berpuasa Shaklee : Jom Berpuasa Lebih Pro-Aktif & Bertenaga Read More »

manfaat ESP

Manfaat ESP : Kenapa Perlu Ambil ESP? X Cukup Ke Makan Ikan Makan Kurma Je?

6 Comments / Suplemen / By

Tiba-tiba ramai orang persoalkan, kenapa lah nak kena ambil suplemen bagai.. tak cukup ke makan makanan real food nowadays..? Bagus soalan tu. Boleh baca lanjut kat sini manfaat suplemen By the way, mungkin ada yang nak tahu apa manfaat ESP (Energizing Soy Protein) sampai kalau makan ikan ke makan kurma ke still ESP bagus untuk diambil. …

Manfaat ESP : Kenapa Perlu Ambil ESP? X Cukup Ke Makan Ikan Makan Kurma Je? Read More »

atasi sakit belakang

Derita Slip Disc : Ini Dia Buat Untuk Atasi Sakit Belakang Yang Berulang

3 Comments / Info Kesihatan, Testimoni / By

Awak pernah dengar masalah slip disc? Slip disc atau prolapse/ herniated disc ni suatu keadaan kusyen di antara tulang belakang yang menjadi terkeluar dari posisi asal. Ia membuatkan kesakitan yang amat sangat pada belakang kita. Selain fisioterapi, kebiasaannya doktor akan memberikan painkiller tertentu untuk atasi sakit belakang akibat slip disc ni. Antara faktor kepada masalah …

Derita Slip Disc : Ini Dia Buat Untuk Atasi Sakit Belakang Yang Berulang Read More »

masalah haid tidak teratur

Cara Atasi Masalah Haid Tidak Teratur Dengan Selamat

Leave a Comment / kesihatan wanita / By

Dulu ketika zaman belajar di IPT, saya selalu juga ada masalah haid tidak teratur nih. Menurut kajian, masalah ini adalah normal di kalangan pelajar kerana faktor stress. Akibatnya, mulalah haid jadi ting tong, jerawat pun banyak kat atas dahi. Amazingly sekarang dah hilang langsung jerawat atas dahi saya tu.. Alhamdulillah  😆 Punca Masalah Haid Tidak …

Cara Atasi Masalah Haid Tidak Teratur Dengan Selamat Read More »

suplemen shaklee

Dia Ambil Suplemen Shaklee – Terkejut Tengok Result Darah Dia

Leave a Comment / Kesihatan Diri / By

Orang ni sebenarnya baru juga saya kenal. Kami kenal dalam group whatsapp je. Pertama kali jumpa, baru lah perasan, comelnya orang ni. Tinggi & berisi sket dari saya. Bukan apa, saya cuma terkejut bila dia share result darah dia masa 2015 tu. Cuba u olls tengok result darah cik Mel, pengguna suplemen Shaklee ni Terkejut …

Dia Ambil Suplemen Shaklee – Terkejut Tengok Result Darah Dia Read More »

vitamin bulan puasa

Vitamin Bulan Puasa : Bagaimana Ia Membantu Puasa Lebih Baik?

1 Comment / Bulan Puasa / By

Ramadhan banyak menguji kita untuk lebih bersabar, bergiat aktif dan produktif walaupun dalam keadaan tidak boleh minum dan tidak boleh makan. Namun, ada segelintir golongan yang ada masalah untuk berpuasa dengan baik. Antaranya: pesakit gastrik ibu hamil yang keletihan melampau ibu menyusu yang tidak bertenaga dan haus yang teramat Walaupun ada rukhsoh atau keringanan, namun …

Vitamin Bulan Puasa : Bagaimana Ia Membantu Puasa Lebih Baik? Read More »

promosi Shaklee

5 Promosi Shaklee Jun 2017 : Bestnya Macam-Macam Ada! Rugi Tak Grab

1 Comment / Promosi / By

Sejak pihak Shaklee memansuhkan promosi beli vitamin percuma lagi vitamin & diskaun, atas faktor berlakunya rosak market di kalangan pengedar Shaklee yang tidak bertanggungjawab, sedih sungguh rasa. Tak pasal-pasal hilang dah privilege & keistimewaan kepada ahli Shaklee yang berdaftar secara sah. Alhamdulillah, kali ni promosi Shaklee Jun 2017 dibuat untuk tidak menghampakan semua pelanggan (ahli …

5 Promosi Shaklee Jun 2017 : Bestnya Macam-Macam Ada! Rugi Tak Grab Read More »